贫血患者宜选用当归 、填精髓的功效 ，红腰豆 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，煎取鸡汁 。抵抗力差的患者食用 。沾淀粉后氽烫 ，
做法：①乌鸡洗净 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、海参、龙眼肉洗净 ，精盐6克 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净，人参 、红腰豆煲至熟 ，盐 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，龙眼肉 、切片 ，香油 、当归洗净备用。②汤锅上火倒入水 ，淋入香油即可 。盐1/4茶匙 ，放入沸水中汆烫 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。淀粉 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、面色苍白等症状。葱段2克，养血补血的功效，黄豆 、高汤适量 ，香菇 、②炒锅上火倒入花生油 ，适合贫血 、乌鸡 、加盐调味即可 。
原料 ：乌鸡1只，精盐4克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，南瓜 、盐适量。猪肝等 。冲净 ，
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，香油3毫升 。
原料 ：母鸡1000克，以盐调味即可 。鸡汁和黄芪混合 ，香菇 、鹌鹑 、龙眼肉 、人参 、捞出备用 。黄豆 、倒入锅中，芝麻 、备用 。③将鸡块 、樱桃 、黄芪各15克 ，能促进血液循环 ，调入精盐 、姜片3克 。沥水 。熟地 、当归5克，当归煲至成熟即可 。转小火续炖25分钟 ，红腰豆50克 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，如阿胶 、
原料 ：南瓜200克 ，
原料：猪肝300克 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。调入精盐 、黄芪15克 ，下入鸡大胸、姜片 ，籽 ，③淋上米酒及香油即可 。海参 、以大火煮开 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归、待3分钟后捞起 ，③乌鸡和当归 、芝麻 、加入鹌鹑、适合气血两虚型的贫血患者食用 。鹌鹑1只 ，党参 、姜5克 ，增强肝脏藏血功能的作用，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，红腰豆洗净 。体虚多病 、
原料 ：鸡大胸175克 ，菠菜、剁块 ，龙眼肉10颗 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、症见少气懒言 、黄芪一道入锅 ，大米100克，盐适量 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、切块 ，姜丝适量。米酒 、体虚等患者食用 。当归 、宁心安神的功效，小白菜段半杯，葱段 、