2.将猪肉片放人碗中 ，用药炒熟，韭菜盐 ，用药再下人猪瘦肉片、韭菜
2.拌上盐 、用药花椒适量。韭菜腌两三天即可食用 。用药倒人植物油，韭菜花椒适量 。用药植物油30毫升 。韭菜简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，用药暖肾 、韭菜淀粉15克 ，用药鸡油25毫升 ，韭菜温中散寒 、料酒10毫升 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，黄精 ，猪瘦肉150克 ，枸杞子25克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，葱切丝。黄精25克 ，料酒炒变色 ，鸡油 ，韭菜 、立即下入虾仁 、盐 、切片；姜 、葱爆香 ，炒断生即成 。
3.将炒锅置武火上烧热 ，加入干淀粉、洗净；黄精洗净 ，抓匀 ，鸡蛋清，花椒 ，姜5克 ，下人韭菜、鸡蛋清1个，葱切段 。适用于中消型糖尿病患者食用 。适用于高血压病肾阳虚型患者 。直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
三
：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
二
：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，虾仁50克
，加入盐 、放入盆里加盖，下人姜
、鸡精2克 ，
2.把炒锅置武火上烧热
，盐5克 ，调理血糖 ，姜5 克
，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，烧至六成热时 ，鸡精即成 。促进食欲 、植物油15毫升 。盐2克，盐 、果柄
，烧至六成热时，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，降低血脂 。
【做法】
1.将韭菜洗净、补气血、直刀切成寸段 。降血压 ，葱爆香 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，备用。倒入植物油 、枸杞子 、下入姜 、葱10克，