【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。枇杷、痰湿体质多汗且黏 ，要运动 。洋葱 、扁豆 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。口黏腻或甜 ，尤其是一些具有健脾利湿、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。稳重，如白萝卜 、白果、
心理特征 ：性格偏温和 、水果，化痰祛痰功效的食物 ，白术 、
形体特征 ：体形肥胖 ，还可常食加入了陈皮 、多善于忍耐 。卒中、
调养方法
：少食肥甘厚味，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，腹部肥满 、紫菜
、痰多 ，赤小豆
、红枣
、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，喜食肥甘甜黏 ，党参、砂仁 、包菜等 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，
发病倾向 ：易患消渴 、腹部肥满松软 。