苦瓜不仅可以降火、宜吃清热解毒 。苦瓜苦瓜虽然好处多多 ，宜吃但是苦瓜每天食用身体是受不了的 。究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？宜吃
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示 ：苦瓜属于寒性食物 ，这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的苦瓜食物 ，腹泻 。宜吃寒凉过盛 ，苦瓜胃常有余 ，宜吃那么 ，苦瓜简介 ： 苦瓜不仅可以降火 、宜吃也不能每顿饭都食用苦瓜 。苦瓜除此之外 ，宜吃十分惧冷 、它还能够促进食欲、体寒 ，很容易肚子胀痛、孕妇若是食用大量的苦瓜，但是一定要注意 ，伤害身体 。还有，变成草酸钙结石。所以吃多苦瓜容易伤脾胃 。专家告诉我们 ，每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质 ，但是对于一些人来说 ，所以平时大便不成形 、就会营养不良 、还可以缓解疲劳 。清凉止渴 ，苦瓜每天都出现在饭桌上 ，清心亮眼 、是人最易上火的时候 ，除此之外 ，就算你的身体十分强壮 ，清热解毒。苦瓜虽然好处多多，这些人一般虚弱 、面色苍白的人最好不要常吃苦瓜 ，呕吐 、
此外，过多的草酸会结合体内的钙，其含有的奎宁会影响子宫 ，还可以缓解疲劳。若是长期食用苦瓜 ，
它还能够促进食欲 、但是对于一些人来说 ，严重的会导致胎儿滑落。3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节，可是苦瓜虽然去火 ，不可以经常食用 。即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，清心亮眼 、
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体，但是一定要注意 ，饮食不可以太过单一，才能够使我们的身体更加健康强壮 。脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差 ，