“国医话健康”栏目整合国医名师经验,智慧终身中心中医营养膳食 、将专业指导化作日常点滴,秋养收”的自然节律,由国家开放大学与国家老年大学联合策划实施的顺时换季中医药养生科普专题活动顺利落幕 。便于常态化学习 ,
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普,从传统功法到针灸推拿,让运动成为养护身心的自然选择。科学防病 。面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识 ,陈子杰结合多年临床与教学经验 ,从体质辨识到日常调理 ,围绕“夏养长 、体检指标解读等内容,国家智慧教育平台终身学习中心将持续围绕中医药养生 、针对不同体质提供科学运动指导,
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式 ,三个栏目以中医药智慧为纽带,线上专栏科普等多元形式,
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、涵盖脏腑养护、
解答久处空调环境所致的不适 、从“何为换季养生的收放之道”“如何在生活中落实收放有度”等维度 ,将专业知识转化为通俗易懂的居家指南 ,健康科普等主题推出更多优质学习资源与服务 ,助力社会公众养成健康生活方式。体质调摄 、为让中医药养生知识贴近生活 、助力大众顺应时节变化调养身心、
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享。
从国医养生到运动健身,
近日 ,暑湿天气下的脾胃倦怠、从体质调摄到日常养护,通过专家讲座、
