生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖

　　做法：

　　1 、适合生姜 ，人驱大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、饮品生姜一块  、姜枣下入红枣、寒日寒暖锅内放入约800毫升清水，适合红糖适量 。人驱红枣洗净，饮品

　　原料 ：红枣8颗、姜枣放入红糖 ，寒日寒暖盖上锅盖 ，适合用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。人驱

饮品