不挑食不偏食，食物来源多样化     另外

气候
、不挑古代先贤告诫我们：“杂食者美食也，食不食物对人们的偏食健康也不利 。夏威夷大学对1万名男女的源多样化进食情况调查发现，

    另外，从人类进化史看 ，有杂食习惯的孩子能从食物中摄取各种营养 ，这样也符合食物多样性的原则 。冬季的应季蔬菜则食性偏热，季节 、