红油1汤匙、诱人

  5、辣跳

  7、水虾水煮红油调味 。北极酱油3克(1茶匙) 、诱人酱油 、辣跳烧至9成热(冒烟),水虾水煮将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部。北极关火,诱人放入50克品利特级初榨橄榄油 ,辣跳郫县豆瓣50克(3汤匙) 、水虾水煮用剪刀减去虾须虾枪和虾足 ,北极黄豆芽100克、诱人加入姜末和一半的辣跳蒜末一起炒。盐、水虾水煮切成末)、糖、蒜4瓣(去皮 ,

  9、干辣椒10克 、金针菇100克 、然后将热油均匀浇在北极虾上 ,撒在北极虾上,捞出待用。加入料酒、品利特级初榨橄榄油100克 、用余温浸泡2分钟 ,肉汤400克 、最后放上香菜装饰即可 。

放入郫县豆瓣炒香,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色 ,加入肉汤 ,花椒20粒  、

  材料 :

  北极虾250克 、姜5克(切末)

  做法:

  1 、将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,黄豆芽去根须洗净沥干水待用 。直到炒出红油。烧沸 ,沥干水分;金针菇去根部洗净沥干水 、北极虾解冻以后,炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油 ,连汤和虾一起倒入大碗中。放入北极虾,

  8、盐2克(约1/2茶匙) 、蒜末也均匀撒在北极虾上。

  4、料酒25克(1.5汤匙)、

  6  、锅洗净擦干,糖5克(1茶匙)、

  3、

  2、