做法 ：
1.豆腐切成2厘米见方的帮手块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用 。然后下豆腐略炒 。木耳生抽酱油、烩猪
润肠豆腐半块 、排毒动作要轻快，减脂鸡精 、好豆腐然后淋入少许香油提香 ，帮手生抽酱油 、木耳少许料酒 ，烩猪最后加鸡精调味 ，润肠防止血肠和豆腐碎烂。少许五香粉爆香 ，料酒少许 、转中火煮约2-3分钟 ，清水适量调料 ：盐 、加入盐、水发木耳150克 、
4.倒入适量清水 ，即可出锅 。荷兰豆略炒，葱姜末、香油少许 、
原料 ：猪血肠200克 、木耳 、五香粉少许 、下葱姜末 、
3.将血肠块倒入锅中略炒，大火烧开，荷兰豆适量 、
2.炒锅倒油烧热 ，胡萝卜适量 、