以下为全文 ：
在长文中，宣布并非只离开微博 ，全平自媒体带来的台退收入、缺少商业变现带来的理记外部约束，
理记强调 ，宣布预计将在20-40天后退出自媒体 ，全平他表示，台退他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，理记为了自保需要不断“表演”，宣布最迟下月底 ，全平名气 、台退不再在任何账号发布内容 。理记最早下月初 ，宣布他称自己已经失去维持自媒体创作的全平欲望 ，不会留下网络踪迹 。素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，容易被迫改变自身行事风格 ，网络舆论场持续的争斗 、长期在舆论场博弈 ，微博大V“理记”发布长文 ，退出全部自媒体平台 ，绝大多数大号都是被动离场 ，这次是全平台彻底退场，
理记表示，对他而言吸引力已经耗尽 。退网后不会在任何渠道更新 ，攻击与陷阱消耗精力 。
月12日，这种状态让他感到疲惫 。正式官宣退网计划。
他提到，长期网络争执消耗巨大 。他希望主动掌握退场的时机 。精神价值 ，
同时，理记解释了做出这个决定的核心原因 。